2025年4月21日-4月25日

爸爸妈妈经常为给孩子做饭而发愁

而日常的营养膳食

对孩子身心成长尤为重要

宝贝们每天都能吃到科学均衡的饮食

接下来让我们看看同学们在

学校食堂吃到的美食有哪些吧

星期一食谱

必做菜

    水蒸蛋

主荤

     红烧肉 黄豆烧猪脚

花荤

    莴笋炒腊鸭 青豆玉米炒肉沫

花素

      红烧南瓜

素菜

   干锅包菜 油麦菜

营养例汤  

星期二食谱

必做菜

    肉末蒸蛋

主荤

     红烧大排 红烧鸭翅

花荤

    西红柿炒蛋 肉沫茄子

花素

     青椒炒卤丝

素菜

   小青菜 红烧茄子

营养例汤  

   金针菇肉沫汤

星期三食谱

必做菜

    香菇肉沫蒸蛋

主荤

     水煮鱼片 肉片炒白萝卜

花荤

   淮山木耳炒肉 干锅花菜肉沫

花素

    炒豆角

素菜

   小青菜 红烧茄子

营养例汤  

    紫菜蛋汤

星期四食谱

必做菜

    火腿肠蒸蛋

主荤

    红烧肉 糖醋里脊

花荤

    水煮肉皮 莴笋炒肉

花素

      腐竹炒肉

素菜

    土豆丝 芽白

营养例汤  

   西红柿蛋汤

星期五食谱

必做菜

    玉米蒸蛋

主荤

   白切鸡 红烧狮子头

花荤

    西红柿炒蛋 香菇炒肉

花素

      素炒胡萝卜

素菜

    红烧豆腐 菜心

营养例汤  

    白菜豆腐肉末汤

供稿：食 堂

一审一校：苏忍忍

二审二校：学校办公室

三审三校：曹 芸