2025年5月19日-5月23日

爸爸妈妈经常为给孩子做饭而发愁

而日常的营养膳食

对孩子身心成长尤为重要

宝贝们每天都能吃到科学均衡的饮食

接下来让我们看看同学们在

学校食堂吃到的美食有哪些吧

星期一食谱

必做菜:水蒸蛋

主荤:辣子鸡 卤肉

花荤:豆角炒肉 腐竹煲

花素:红烧茄子

素菜:小青菜 素炒土豆丝

营养例汤:银耳枸杞汤

星期二食谱

必做菜:水蒸蛋

主荤：鸭胸肉炒黄瓜 糖醋里脊

花荤：杏鲍菇炒火腿 青椒豆皮

花素：油麦菜

素菜：干锅花菜 素炒黄瓜丝

营养例汤：绿豆汤

星期三食谱

必做菜：火腿蒸蛋

主荤：盐水鸭 脆骨肠

花荤：豆干丝炒肉 木耳热狗

花素：韭菜炒豆芽

素菜:上海青 素炒胡萝卜丝

营养例汤：萝卜丝瘦肉汤

星期四食谱

必做菜：玉米蒸蛋

主荤：鹌鹑蛋烧肉 清蒸蛋饺

花荤：黄瓜热狗 土豆炒肉

花素：素炒土豆丝

素菜：红烧豆腐 黄牙白

营养例汤：豆腐肉末汤

星期五食谱

必做菜：生抽蒸蛋

主荤：红烧鸭翅根 粉蒸肉

花荤：冬瓜肉片 手撕包菜

花素：西兰花木耳

素菜：小青菜 红烧茄子

营养例汤  ：银耳枸杞汤

一审一校：苏忍忍

二审二校：学校办公室

三审三校：曹 芸